2014年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.4 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 7日:
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1315 kcal
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脂質: 55.00g | たんぱく質: 103.00g | 炭水化物: 122.50g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Kroger Sliced Carrots, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast, Great Value Whole Green Beans. 軽食/その他: Happy Farms string cheese low-moisture part-skim mozzarella cheese, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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