2022年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 26日:
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1042 kcal
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脂質: 43.62g | たんぱく質: 32.81g | 炭水化物: 128.86g.
昼食: Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 軽食/その他: Ameixa Seca, Zaeli Granola, Banana Nanica, Canto de Minas Iogurte, Cacau Show Lá Creme Ao Leite. もっと...
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週に14 kg減量中
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larissacunhaferreiraの体重の記録
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