2014年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 7日:
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1720 kcal
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脂質: 84.00g | たんぱく質: 107.00g | 炭水化物: 143.00g.
朝食: Whey protein isolate Chocolate. 昼食: 100% Whole Wheat Hamburger Bun, Mayonnaise, Ground Beef Sirloin 90/10. 軽食/その他: Fudge Brownies. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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