2022年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.1 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 26日:
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533 kcal
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脂質: 25.90g | たんぱく質: 31.20g | 炭水化物: 48.53g.
朝食: Crepioca. 昼食: Molho Bolonhesa, Macarrão Integral Cozido. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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