2022年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 26日:
|
1775 kcal
|
脂質: 62.69g | たんぱく質: 99.71g | 炭水化物: 210.95g.
朝食: Петродиет Печенье Овсяное со Стевией, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Вкуснотеево Кефир 1%, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Авокадо, Изобильненский Хлебопродукт Хлеб Тостовый. 昼食: Морковь, Di&Di Джем Апельсиновый, Полезные Продукты Хумус с Вялеными Помидорами и Прованскими Травами , Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Агрокомплекс Каша Перловая с Говядиной, Капуста Белокочанная, Кабачок. 夕食: Полезные Продукты Хумус Классический, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. 軽食/その他: Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Нектарин, Мёд, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Parmalat Молоко 0,05%. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|