2022年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 26日:
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1388 kcal
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脂質: 62.62g | たんぱく質: 71.84g | 炭水化物: 134.41g.
朝食: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Логовская Сыроварня Сыр Халлуми, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Булочка Пшенично-Ржаная, Яйцо, Авокадо Авокадо. 昼食: Prime Star Шоколадный Кекс, Тефтели с Рисом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перловка Отварная. 軽食/その他: Мастерслим Гороховый Протеин, Фруктовый Остров Банан-Манго. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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