2022年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.0 kg
これまでの減量分: 6.0 kg.
残り: 7.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 26日:
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1774 kcal
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脂質: 72.52g | たんぱく質: 128.52g | 炭水化物: 129.74g.
朝食: Макарун, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Яйцо, Dardanel Somon Marine, Kiri Tam Yağlı Taze Peynir , Круассан. 昼食: Carte D'or Icecream 3, Брокколи на Пару, Sarma, Печень Куриная Жареная. 夕食: Персик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bomonti Bira, Говядина Филе. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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