2022年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 26日:
|
1632 kcal
|
脂質: 68.52g | たんぱく質: 116.13g | 炭水化物: 142.91g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Вареное Яйцо. 昼食: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Mirabell Mozartkugeln, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная, Арахисовая Паста, Красное Яблоко. 夕食: Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Naturino Леденец, Куриная Грудка на Пару, Суп Куриный с Вермишелью. 軽食/その他: Молочная Культура Кефир 4%. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|