2014年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 7日:
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3036 kcal
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脂質: 126.62g | たんぱく質: 106.74g | 炭水化物: 365.94g.
朝食: Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Herbata Ziołowa. 昼食: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Masło, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Indykpol Filet z Indyka Specjał, Lidl Chleb Słonecznikowy, Mięso z Piersi Kurczak, Zupa Kalafiorowa. もっと...
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週に35 kg減量中
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