2022年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 25日:
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2355 kcal
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脂質: 65.07g | たんぱく質: 192.42g | 炭水化物: 236.74g.
朝食: Ovo, Lopes Tapioca. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. 夕食: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. 軽食/その他: Arroz Branco (Cozido), Maçã. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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