2022年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 25日:
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865 kcal
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脂質: 32.40g | たんぱく質: 44.27g | 炭水化物: 100.17g.
昼食: Ovo Frito, Costela Bovina, Abobrinha Cozida, Chuchu Cozido, Tomates, Cristal Arroz Integral. 軽食/その他: Lacta Bis (7g). もっと...
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体重に変化ありません
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