2022年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.2 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 26日:
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1811 kcal
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脂質: 81.01g | たんぱく質: 122.81g | 炭水化物: 89.93g.
朝食: 오이냉국, 해키키 콜리플라워달걀볶음밥. 昼食: 야채구이, 치킨 너겟, 아웃백 베이비 백 립, 펩시 펩시. もっと...
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週に7 kg増量中
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