2022年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 26日:
|
1491 kcal
|
脂質: 68.35g | たんぱく質: 54.13g | 炭水化物: 157.09g.
朝食: Помидоры, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Сахар, Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Черемушки Батон Нарезной Внарезку. 昼食: Птицефабрика Зеленецкая Сосиски Зеленецкие, Олейна Подсолнечное Масло , Сахар, Barilla Tortiglioni N.83, Помидоры. 夕食: Олейна Подсолнечное Масло , Сахар, Помидоры, Barilla Tortiglioni N.83, Птицефабрика Зеленецкая Сосиски Зеленецкие, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Сахар. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|