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77SUDelta
日記
2011年 05月 25日
77SUDeltaの日記, 2011年 05月 25日
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2011年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
94.1 kg
これまでの減量分:
12.0 kg
.
残り:
28.3 kg
.
ダイエット続き: 不十分.
ダイエットカレンダーを表示
, 2011年 05月 25日:
703 kcal
脂質: 55.28g | たんぱく質: 40.16g | 炭水化物: 10.62g.
朝食:
bacon, egg.
昼食:
ranch dressing, turkey ham, precious string cheese.
夕食:
hidden valley ranch dressing, romaine.
もっと...
2896 kcal
運動:
デスクワーク - 8 時間, 歩く(運動) - 時速5.5km - 45 分, 休憩 - 7 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
体重に変化ありません
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