2022年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.1 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 25日:
|
1528 kcal
|
脂質: 56.14g | たんぱく質: 72.92g | 炭水化物: 191.26g.
朝食: Лента Яблоко, Boom Конфета с Арахисом, Мираторг Карбонад Свиной, Кабачки Тушеные, Макароны. 昼食: Челны Хлеб Хлебцы Краешки, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Картофель Отварной, Помидоры, G-Balance Айран, Белогорье Молоко Сгущённое с Сахаром, Творог 5%. 夕食: Белогорье Молоко Сгущённое с Сахаром, Творог 5%, Коровка из Кореновки Пломбир с Крошкой, Помидоры, G-Balance Айран, Челны Хлеб Хлебцы Краешки. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|