2009年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.5 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 40.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2009年 08月 2日:
|
1357 kcal
|
脂質: 52.64g | たんぱく質: 54.05g | 炭水化物: 170.62g.
朝食: stevia, Powdered Creamer, Coffee, Organic Sugar. 昼食: Organic Reduced Fat & Sodium Mild Cheddar Cheese. 夕食: Hummus, Fat Free Dressings, Gorgonzola, Tomato, Onion, Lettuce. 軽食/その他: BioChem, Banana, Peach Frozen, All-Bran Crackers. もっと...
|
週に1.7 kg減量中
|