2022年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 25日:
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897 kcal
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脂質: 24.30g | たんぱく質: 49.92g | 炭水化物: 119.94g.
朝食: Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Café com Açúcar. 昼食: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filezinho de Frango, Ovo Frito sem Gordura. 軽食/その他: Tomates, Kim Pão de Forma, Ovo. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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