2022年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 25日:
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462 kcal
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脂質: 20.62g | たんぱく質: 31.69g | 炭水化物: 34.98g.
朝食: Baldini Pão Integral Uva Passa, Café, Ovo Mexido. 昼食: Ovo Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Café, Ovo Mexido, Vale do Sol Pão Integral com Uva-Passa. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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