2022年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 25日:
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1236 kcal
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脂質: 75.17g | たんぱく質: 40.94g | 炭水化物: 99.55g.
朝食: Banane, Äpfel, DM Bio Chiasamen, Kölln Haferflocken, Aldi Cashewkerne, Hafermilch, Kaffee. 昼食: Cucina Aceto Balsamico di Modena, REWE Natives Olivenöl, Gutes Land Hirtenkäse, Aldi Mini Roma Rispentomaten. 軽食/その他: Choceur Alpen Sahne. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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