2014年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 6日:
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1749 kcal
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脂質: 77.62g | たんぱく質: 72.33g | 炭水化物: 206.63g.
朝食: Beatrice 2% Milk. 夕食: Lassonade Oasis Health Break Strawberry-Kiwi with Omega-3 Juice, Havarti Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). 軽食/その他: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Sun Chips Harvest Cheddar (Package), Hershey's York Dark Chocolate Covered Peppermint Patties. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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