2022年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 37.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 25日:
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2099 kcal
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脂質: 87.65g | たんぱく質: 54.03g | 炭水化物: 271.00g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Ovo, Yoki Flocão, Santa Clara Requeijão Cremoso Light. 夕食: do Vale Queijo Mussarela, Hemmer Maionese Tradicional, Quero Milho Verde, Pão Francês. 軽食/その他: Mu-Mu Doce de Leite com Chocolate, Panco Bisnaguinha, Mu-Mu Doce de Leite, Farias Bisnaguinha, Nestlé Iogurte Grego Torta de Morango, Bauducco Duo Sabor Chocolate, Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Cacau, Lacta 5Star (40g), Nestlé Chocolate Lollo, Lacta Ouro Branco. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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