Hey y’all!
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74.8 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 25日:
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1591 kcal
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脂質: 72.75g | たんぱく質: 52.52g | 炭水化物: 199.13g.
朝食: Perkins Restaurant Breakfast Potatoes, Bagel, America's Choice Bacon Thick Sliced, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Scrambled Egg, Butter. 軽食/その他: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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