2022年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 25日:
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857 kcal
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脂質: 34.56g | たんぱく質: 14.34g | 炭水化物: 124.36g.
朝食: Kolak. 昼食: Nasi Kuning. 夕食: Jus Alpukat. 軽食/その他: Chitato Sapi Bumbu Bakar, Chitato Chitato Sapi Panggang, Nestle Kitkat Chunky. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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