2014年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 6日:
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629 kcal
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脂質: 35.58g | たんぱく質: 22.28g | 炭水化物: 63.73g.
朝食: Bretts Frittata, Sugar, Cream (Half & Half). 昼食: Roasted and Salted Sunflower Seeds, Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cabbage. 夕食: Olive Oil, Banana Pepper, Jalapeno Peppers, Eggplant, Red Tomatoes, Zucchini, Onions. もっと...
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3880 kcal
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運動:
家事 - 1 時間 50 分, デスクワーク - 7 時間 40 分, 休憩 - 1 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間, 庭仕事（ガーデニング） - 4 時間 45 分. もっと...
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体重に変化ありません
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