2014年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.0 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 6日:
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1560 kcal
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脂質: 77.00g | たんぱく質: 138.00g | 炭水化物: 97.50g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars Dark Chocolate Peanut Butter (Millville). 昼食: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Fit & Active Light String Cheese, Millville Protein Chewy Bars Dark Chocolate Peanut Butter (Millville). 夕食: Great Value Whole Green Beans, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast. 軽食/その他: Happy Farms string cheese low-moisture part-skim mozzarella cheese, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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