2022年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 25日:
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1782 kcal
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脂質: 92.78g | たんぱく質: 70.87g | 炭水化物: 168.45g.
朝食: Ülker Çikolata %80 Bitter, Malatya Pazarı Kuru Kayisi, İçim Rahat, Ekici Top Peynirim, Растительное Масло, Яйцо. 昼食: Ülker Ece Trio, İçim Rahat, Барбекю Соус, Картофель Фри, Чизбургер. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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