2022年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 49.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 25日:
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1531 kcal
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脂質: 48.03g | たんぱく質: 51.21g | 炭水化物: 221.40g.
朝食: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. 昼食: Bohnensalat, Graupensuppe, K-Classic Grapefruit Light. 夕食: K-Classic Gyrosschinken, Dulano Bierschinken, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Rote Paprika, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Kochschinken, Lidl Balance Brot. 軽食/その他: Nescafe Cappuccino Weniger Süß. もっと...
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体重に変化ありません
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