2022年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 94.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 25日:
|
1938 kcal
|
脂質: 67.60g | たんぱく質: 126.80g | 炭水化物: 205.40g.
朝食: Befit Смузи Киви , BeFit Блинчики из Муки Грубого Помола с Джемом, BeFit Каша из Рисовых Хлопьев с Конфитюром из Персика и Маракуйя. 昼食: BeFit Курица в Соусе Терияки, BeFit Суп с Фасолью и Курицей. 夕食: BeFit Фритатта Куриная с Овощным Соте и Булгур. 軽食/その他: BeFit Винегрет. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|