2022年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 25日:
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1714 kcal
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脂質: 62.08g | たんぱく質: 36.26g | 炭水化物: 259.91g.
朝食: Окей Булка для Гамбургера с Кунжутом, Нам Ням Ватрушка с Творогом, Сахар. 昼食: Сахар, Моя Цена Булочка с Начинкой "Вареная Сгущенка", Белая Долина Шоколадное Мороженое. 夕食: Сибирские Традиции Бублики Сахарные, Лукум, Бублик, Пшеничный Хлеб, Яйцо Куриное, Сахар. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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