2022年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 25日:
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982 kcal
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脂質: 34.60g | たんぱく質: 106.80g | 炭水化物: 58.15g.
朝食: Домик в деревне Молоко 0,5%. 昼食: Огурец (с Кожурой), Мегамарт Авокадо, Лосось. もっと...
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週に16.8 kg増量中
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