2022年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 25日:
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2502 kcal
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脂質: 89.96g | たんぱく質: 119.26g | 炭水化物: 275.31g.
朝食: More Nutrition Total Vegan Protein Blueberry Muffin, Sojade Soja Joghurt Natur, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja. 昼食: Leberkäswecken, Aldi Laugenstange, ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik. 夕食: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Cheeseburger. 軽食/その他: Mönchshof Radler . もっと...
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週に2.8 kg増量中
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