2022年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 50 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 25日:
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1532 kcal
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脂質: 54.04g | たんぱく質: 205.44g | 炭水化物: 61.98g.
朝食: Könecke Bockwurst, Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Lidl Hass Avocado. 昼食: Sauder Gmbh Wiener Würstchen , Lidl Hass Avocado, Radieschen, Kohlrabi, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. 夕食: Gutes Land Handkäse, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 軽食/その他: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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