2022年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
67.3 kg これまでの減量分: 0.2 kg.    残り: 10.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1395 kcal 脂質: 55.94g | たんぱく質: 63.79g | 炭水化物: 191.15g.   朝食: Apel (tanpa Kulit), Cimory Susu UHT Choco Malt, Telur Rebus Lunak. 昼食: Sayur Asem, Dimsum, Nasi Putih, Tempe Goreng, HokBen Egg Chicken Roll. 夕食: Burger King Cheeseburger. もっと...
週に0.0 kg減量中

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