2022年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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39 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 24日:
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738 kcal
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脂質: 16.63g | たんぱく質: 65.74g | 炭水化物: 87.80g.
朝食: Manzanas Gala, Alpura Leche Deslactosada Light, Clara de Huevo, Huevo Frito sin Grasa, Papaya, Bimbo Pan Cero Cero, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). 昼食: D'Gari Gelatina Light, Yoplait Yogurt Griego con Amaranto y Miel, Nopal Asado, Aguacate, Dolores Atún Aleta Amarilla en Agua, Cebollas, Jitomate, Tortilla Integral. 夕食: Alpura Leche Deslactosada Light, Hershey's Cocoa 100% Natural. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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