2022年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 25日:
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862 kcal
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脂質: 27.77g | たんぱく質: 22.14g | 炭水化物: 152.45g.
朝食: Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Mustika Ratu Beras Kencur, Gula Pasir, Tong Tji Teh Hijau. 昼食: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Keripik Kentang, Ayam Goreng, Nasi Putih. 夕食: Tong Tji Teh Hijau. 軽食/その他: Roma Wafello Choco Blast, Dodol. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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