2022年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.9 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 41.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 24日:
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1310 kcal
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脂質: 49.47g | たんぱく質: 74.16g | 炭水化物: 130.20g.
朝食: Pomme. 昼食: Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Panzani Fusilli, Carrefour Flageolets. 昼食後: Ferrero Raffaello. 夕食: Carrefour Flageolets, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four. 軽食/その他: Noix de Cajou. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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