2011年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 25日:
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1090 kcal
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脂質: 37.54g | たんぱく質: 78.49g | 炭水化物: 113.42g.
朝食: pancake, butter, laughing Cow light swiss, land o' frost sliced deli ham, egg whites, Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. 昼食: homemade vegetable soup, homemade bread. 夕食: chocolate , Santa Fe tortilla company, apple, castlewood reserve. 軽食/その他: cottage cheese, yoplait light. もっと...
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体重に変化ありません
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