2022年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 24日:
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672 kcal
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脂質: 26.80g | たんぱく質: 41.75g | 炭水化物: 64.22g.
朝食: AH Kiemgroenten Pittig, Gekookt Ei, Avocado, AH Watermeloen, Leksands Knäckebröd Meergranen. 昼食: Foodspring Crispy Coconut Protein. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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