2011年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.9 kg
これまでの減量分: 6.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 25日:
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2485 kcal
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脂質: 91.33g | たんぱく質: 115.78g | 炭水化物: 318.30g.
朝食: 2% Fat Milk, Frosted Mini Wheats. 昼食: Bran Muffin, Smart Ones Lasagna, Lemon Pudding, Cheddar Cheese, Praeventia. 夕食: Hot Dog Bun, Hot Dog, Chicken Breast. 軽食/その他: Margarine, Cranberry Orange Muffin. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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