2011年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
102.9 kg これまでの減量分: 6.0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2485 kcal 脂質: 91.33g | たんぱく質: 115.78g | 炭水化物: 318.30g.   朝食: 2% Fat Milk, Frosted Mini Wheats. 昼食: Bran Muffin, Smart Ones Lasagna, Lemon Pudding, Cheddar Cheese, Praeventia. 夕食: Hot Dog Bun, Hot Dog, Chicken Breast. 軽食/その他: Margarine, Cranberry Orange Muffin. もっと...
2506 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に3.2 kg減量中

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