2022年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.3 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 24日:
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979 kcal
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脂質: 39.61g | たんぱく質: 52.60g | 炭水化物: 108.00g.
朝食: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый, Пятерочка Банан, Ростагроэкспорт Творог 5%. 夕食: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чай с Лимоном, Пятерочка Персик, Котлета Говяжья, Гренки Домашние, Суп-Пюре из Тыквы. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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