2022年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 24日:
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626 kcal
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脂質: 23.98g | たんぱく質: 22.67g | 炭水化物: 84.26g.
朝食: Teh Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Botok, Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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