2022年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 24日:
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1689 kcal
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脂質: 50.26g | たんぱく質: 52.49g | 炭水化物: 174.17g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Черника, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. 夕食: Черника, Добров Балык Дарницкий , Сыр Российский, Торчин Майонез Деликатесный, Лаваш, Макфа Лапша, Картофель Отварной, Лакомка Бульон Куриный. 軽食/その他: Шашлык из Свинины, Мохито. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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