2022年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 24日:
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410 kcal
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脂質: 15.91g | たんぱく質: 14.75g | 炭水化物: 52.29g.
朝食: Батночик мюсли, Сметана, Венские вафли с яблоком, Минская Марка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). もっと...
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週に2.8 kg増量中
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