2014年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 32.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 5日:
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1223 kcal
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脂質: 25.81g | たんぱく質: 46.14g | 炭水化物: 206.01g.
朝食: Innocent Strawberries & Bananas Smoothie, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). 昼食: Mom's Zucchini Bisque, Pepper or Hot Sauce, Red Delicious Apples. 夕食: Pork Meatballs, Shrimp, Wonton Wrappers (Includes Egg Roll Wrappers), Chicken Soup, Barenaked Noodles Chinese Rice Style Noodles. 軽食/その他: Maoam Maoam, Options Belgian Choc Hot Chocolate, Sainsbury's Sugar Free Marshmallows, Fruit Salad, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. もっと...
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週に6.4 kg増量中
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