2022年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.4 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 24日:
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908 kcal
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脂質: 62.80g | たんぱく質: 29.10g | 炭水化物: 56.33g.
朝食: Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Тарт Лимонный. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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