2022年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.9 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 24日:
|
824 kcal
|
脂質: 47.21g | たんぱく質: 54.55g | 炭水化物: 43.57g.
朝食: Пятерочка Черешня , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Творог 5%, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш. 昼食: Шашлык из Свинины. 夕食: Эклер. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|