2021年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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176.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 46.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 23日:
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369 kcal
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脂質: 22.63g | たんぱく質: 13.58g | 炭水化物: 26.33g.
朝食: Salame, Tirol Leite Integral, Café, Pão de Forma, Frimesa Manteiga Extra com Sal. もっと...
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