2014年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 5日:
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2623 kcal
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脂質: 92.42g | たんぱく質: 103.94g | 炭水化物: 274.22g.
朝食: Friendly Farms Coffee Creamer, Sugar, EAS Premium Protein Powder - Vanilla, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Bananas, Strawberries. 昼食: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Near East Herbed Chicken Cous Cous Mix, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. 夕食: Bertucci's Tomato Mozzarella Caprese Salad. 軽食/その他: Sauvignon Blanc Wine, Corner Bakery Cafe Cinnamon Crumb Muffin. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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