2022年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 23日:
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1401 kcal
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脂質: 71.59g | たんぱく質: 90.72g | 炭水化物: 86.78g.
朝食: Santal Succo Ace Dolce di Natura, Caffè (dalla Moca), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Prozis Burro di Arachidi, Santal Arancia Rossa. 昼食: Insalata Mista, San Daniele Prosciutto Crudo, Coop Verdure alla Griglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Pavesi Pavesini. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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