2022年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 13日:
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597 kcal
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脂質: 22.18g | たんぱく質: 55.02g | 炭水化物: 41.65g.
朝食: Сыр Твёрдый 5%, Egg, שטראוס פריכיות בטעם פוטטוס, שטראוס קוטג' 5%. もっと...
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週に12.3 kg増量中
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